Ganzheitliches Fasten
als Initialzündung
Herzlich willkommen!
Stell dir vor, du fühlst dich richtig wohl in deinem Körper. Du bist in deiner Mitte, körperlich fit, geistig klar und kannst allen Anforderungen im Leben mit Freude und Leichtigkeit begegnen. Mit Hilfe von Fasten-Meditation und Achtsamkeit begleite ich dich auf deinem Weg. Du kannst hier alles über meine Angebote nachlesen:
Fasten ist eine naturgegebene Form menschlichen Lebens, da der Organismus für eine begrenzte Zeit von seinen körpereigenen Fettreserven leben kann. Während des körperlichen Fastens, findet ein Zellreinigungsprozess statt, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, das Immunsystem wird gestärkt.
Ganzheitliches Fasten findet auf allen Ebenen statt! Während der Körper fastet, werden Geist und Seele genährt. Wir verabschieden uns von schlechten Gewohnheiten und alten Lastern.
Mit Hilfe von Achtsamkeitstraining und Meditation wird Erlerntes regelmäßig ins System integriert, um nachhaltig positive Veränderungen auf allen Ebenen zu erzielen.
Schau, was meine Fastengäste über mich sagen:
REZENSIONEN
https://www.fastenwelt.com/begleiter/nagl-doris/
https://www.klosterpernegg.at/begleiter/nagl-doris/
Dies ist ein Fasten für Gesunde! Verschreibungspflichtige, kontrollbedürftige Medikamenteneinnahme ist bekanntzugeben! Lies hierzu: Wer darf fasten:
Was gibt es Neues?
Unser letztes Seminar "Fasten und Rückenfit" in der Lebensspirale, 2135 Neudorf im Weinviertel bei Linda Umschaiden war ein voller Erfolg! Die Gruppe war bunt gemischt und sehr stimmig. Koni Piwalt als Spezialistin für Rückengesundheit und Hypnose, hat mit ihren Übungen einen wertvollen Beitrag geleistet und den fastenden Körpern dadurch auch zu einer verbesserten Beweglichkeit verholfen. Das Ambiente in der Lebensspirale war herrlich, und der Garten mit dem liebevoll gestaltetem Feuerstellenplatz wurde von den Teilnehmern sehr geschätzt und genossen. Alle haben die Fastentage erfolgreich abgeschlossen und einige haben ihr persönliches Ziel sogar noch auf 8-9 volle Fastentage erweitert. Ihnen gilt unser größter Respekt!
Wir haben auch bereits ein Datum für unser nächstes Fastenseminar in der Lebensspirale geplant:
Von 03.-07. Juni 2026 werde ich wieder in Neudorf sein, es findet also wieder zu zu Fronleichnam statt und ich freue mich heute schon riesig, euch hier wieder zu treffen!
Liebe Fastengäste!
Ich verabschiede mich hiermit in die Sommerpause. Zum Durchatmen, Seele baumeln lassen und auch um einfach einmal "Nichts zu tun!". Ich genieße gerade das herrlich schöne Wetter und bin viel mit dem Rad unterwegs. Ich habe aber auch schon begonnen, die Kräuter für den Tee des Tages im Herbst zu sammeln und zu trocken.
Vom 23.-30. August 2025 werde ich wieder im Kloster Pernegg einchecken und wir werden uns diesmal mit dem Thema "Stress-Resilienz stärken, durch Achtsamkeit, Meditation und Selbstfürsorge" beschäftigen. Ich freue mich darauf, neue Menschen zu treffen und gemeinsam zu wachsen.
Es gibt noch freie Termine. Anmeldung unten
Einen wunderschönen Sommer ihr Lieben und ich hoffe, euch bald wieder zu sehen!
Ganz liebe Grüße
Doris
Impressionen vom Fasten & Yoga Retreat im Schlosshotel Mailberg
Yogalehrerin, Ritualkreisleiterin und Hanpanspielerin Silvia Sachsen Coburg verzaubert mit ihren Klängen in der Entspannungsphase nach dem Yoga
Gesichtscreme mit spagyrischen Essenzen "WIE NEU"
Ägypter, Griechen und Römer verehrten die purpurrote, prall gefüllte Frucht des Granatapfels als Symbol für Fruchtbarkeit und Sinnlichkeit.
Granatapfel ist reich an Vitamin C, E sowie Mineralstoffen und Polyphenolen. Auf die Haut hat er eine regenerierende und aktivierende Wirkung.
Das Moringaöl wird aus den Samen des Moringabaumes gewonnen. Er wird auch der Baum der Unsterblichkeit genannt.
Sein Öl ist reich an Omega 3, -6 und -9 Fettsäuren und hat die Eigenschaft, die Hautregeneration zu beschleunigen. Zusammen mit Arganöl und spagyrischer Essenz aus der Salzwasser Perle verleiht die geschmeidige Gesichtscreme der Haut ein besonderes Strahlen.
Vegan, ohne Tierversuche und in 100% Bioqualität.
Preis: € 32,90 (50 ml)
Basisches Badesalz 600 g
Basische Körperpflege ermöglicht eine schonende Reinigung und eine effektive Ausscheidung von Säuren und Körperschlacken.
Die Haut ist unser größtes Organ und ihr kommt eine wichtige Funktion bei der Ausscheidung von Säuren zu. Das Basenbad hat einen ph-Wert von 8-8,5, was dem Fruchtwasser der werdenden Mutter entspricht.
Die leichte Verschiebung des Säureschutzmantels in den basischen Bereich, reinigt die Haut auf schonende Weise.
Damit alte Hautschichten abgetragen werden können, empfiehlt sich beim Baden den Körper mit einer Körperbürste abzureiben. So werden auch die Talgdrüsen angeregt und ein Nachfetten gefördert.
Preis: € 16,90
