Ganzheitliches Fasten, Meditation und Achtsamkeit im Weinviertel
Herzlich willkommen!
Stell dir vor, du fühlst dich richtig wohl in deinem Körper. Du bist in deiner Mitte, körperlich fit, geistig klar und kannst allen Anforderungen im Leben mit Freude und Leichtigkeit begegnen. Mit Hilfe von Fasten-Meditation und Achtsamkeit begleite ich dich auf deinem Weg. Du kannst hier alles über meine Angebote nachlesen:
Fasten - der Schlüssel zu körperlicher und geistiger Gesundheit!
Der Organismus kann evolutionsbedingt für eine begrenzte Zeit von seinen körpereigenen Fettreserven leben. Während des körperlichen Fastens, findet ein Zellreinigungsprozess statt, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, das Immunsystem wird gestärkt.
Ganzheitliches Fasten findet auf allen Ebenen statt! Während der Körper fastet, werden Geist und Seele genährt. Wir verabschieden uns von unheilsamen Gewohnheiten und schlechten Ernährungs- und Denkmustern.
Mit Hilfe von Achtsamkeitstraining und Meditation wird Erlerntes regelmäßig ins System integriert, um nachhaltig positive Veränderungen auf allen Ebenen zu erzielen.
Schau, was Fastengäste über mich sagen:
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Dies ist ein Fasten für Gesunde! Verschreibungspflichtige, kontrollbedürftige Medikamenteneinnahme ist bekanntzugeben! Lies hierzu: Wer darf fasten:
Was gibt es Neues?
Liebe Fastenfreunde!
Was für eine kraftvolle Woche! Unsere Fastenrunde im Salzkeller Neudorf war unlgaublich offenherzig und vertrauensvoll. Das fastenunterstützende Begleitprogramm war diesmal sehr vielfältig: "Raindrop to go" & energetisierende Bewegungsübungen indoor wie outdoor, angeleitet von meiner lieben Kollegin Linda Umschaiden, tägliche Morgenspaziergänge mit wertvollen Gesprächen und gegenseitiger Motivation, "movement meets meditation" und sogar eine spontane Lachyoga-Einheit war dabei! Den Abschluss krönte eine sehr kraftvolle Meditation im Salzkeller.
Ich bin dankbar, für diese harmonische Fastengruppe und das Vertrauen, das ihr mir geschenkt habt. 🧘♀️🪷
Hiermit verabschiede ich mich in meine Sommerpause, die ich für meine derzeitige Ausbildung zur dipl. Zyklus- u. Menopausetrainerin nutzen werde.
Wenn du eine Auszeit vom herausfordernden Alltag brauchst und planst, deine Gesundheit auf die nächste Stufe zu heben, dann schau gerne bei meinem Programm 2026/2027 vorbei! 🌱
FREIE PLÄTZE 2026:
🪷🧘♀️🪷 "Resilienz stärken" Kloster Pernegg von 22. - 29. Aug. 2026
NEU!!🪷 "Im EinKLANG mit dir selbst", Frauenfasten - Schwerpunkt Thema Frauengesundheit - Erdberg von 19.- 23. Sept. 2026 ✨Brigitta Harrach begleitet uns mit Kristallklangschalen.
🪷🧘♀️🪷 Fasten & Yoga in Walterskirchen in Zusammenarbeit mit Silvia Sachsen Coburg von 03.-07. Okt. 2026
JETZT ANMELDEN!
Bis ganz bald 🤗
Doris
Gesichtscreme mit spagyrischen Essenzen "WIE NEU"
Meine Lieblingsgesichtscreme mit Granatapfelkernextrakt. Ich verwende sie morgens und abends für Gesicht inkl. Augenpartie, Hals und Dekollete
Der Granatapfel ist reich an Vitamin C, E sowie Mineralstoffen und Polyphenolen. Auf die Haut hat er eine regenerierende und aktivierende Wirkung.
Das Moringaöl wird aus den Samen des Moringabaumes gewonnen. Er wird auch der Baum der Unsterblichkeit genannt.
Sein Öl ist reich an Omega 3, -6 und -9 Fettsäuren und hat die Eigenschaft, die Hautregeneration zu beschleunigen. Zusammen mit Arganöl und spagyrischer Essenz aus der Salzwasser Perle verleiht die geschmeidige Gesichtscreme der Haut ein besonderes Strahlen. Ideal auch als Make-up Unterlage. Vegan, ohne Tierversuche und in 100% Bioqualität. Meine tägliche Begleiterin...
Preis: € 32,90 (50 ml)
Basisches Badesalz 600 g
Mindestens 1x/Woche ein Basenbad fördert unsere Entgiftung und unterstütz auch außerhalb der Fastenzeit deinen Säure-Basen-Haushalt transdermal. Basische Körperpflege ermöglicht eine schonende Reinigung und eine effektive Ausscheidung von Säuren und Körperschlacken.
Die Haut ist unser größtes Organ und ihr kommt eine wichtige Funktion bei der Ausscheidung von Säuren zu. Das Basenbad hat einen ph-Wert von 8-8,5, was dem Fruchtwasser der werdenden Mutter entspricht.
Die leichte Verschiebung des Säureschutzmantels in den basischen Bereich, reinigt die Haut auf schonende Weise.
Damit alte Hautschichten abgetragen werden können, empfiehlt sich beim Baden den Körper mit einer Körperbürste abzureiben. So werden auch die Talgdrüsen angeregt und ein Nachfetten gefördert. Wohltuend bei jeglichen Gelenksbeschwerden, ich liebs...
Preis: € 16,90
